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건강정보/생활건강11

가습기는 수돗물? 정수기물? 아래의 해당 글은 초음파 가습기를 사용 시 정수기물이 나은지 수돗물이 나은지 증류수가 나은지 실험하는 JTBC 뉴스룸의 글을 발췌 후 수정한 글입니다. 출처 : http://news.jtbc.joins.com/article/article.aspx?news_id=NB11605025 [소탐대실] 수돗물 가습기, 미세먼지 뿜는다 ①가습기에 수돗물 쓰는 게 맞을까? (http://bit.ly/2FRUGsc)②가습기 틀었더니 공기청정기에 빨간불이?③수돗물 가습기, 미세먼지 .. news.jtbc.joins.com 간혹가다 가습기를 사용할 때 수돗물을 사용해야하는지 정수기물을 사용해야하는지 의문이 들때가 있다. 정답을 먼저 말하자면 정수기를 사용해야한다. 그 이유에 대해서는 아래의 실험 결과를 보기로 한다. 출처 .. 2018. 4. 2.
24절기 - 처서 처서 분야절기계절가을(음력 7월)날짜양력 8월 23일경관련속담모기도 처서가 지나면 입이 삐뚤어진다, 처서가 지나면 풀도 울며 돌아간다관련풍속처서비(處暑雨) 출처 : [네이버 지식백과] 처서 [處暑] (한국세시풍속사전, 국립민속박물관 처서(處暑)는24절기의 14번째로 태양 황경이 150도가 될 때이다.양력으로는 8월 23일경에, 음력으로는 7월에 해당한다.여름이 지나 더위가 한풀 꺾이고 선선한 가을을 맞이하게 된다고 하여 '처서'라 불렀다. 내용 흔히 처서는 ‘땅에서는 귀뚜라미 등에 업혀오고, 하늘에서는 뭉게구름 타고 온다.’라고 할 정도로 여름이 가고 가을이 드는 계절의 엄연한 순행을 드러내는 때이다. 이러한 자연의 미묘한 변화를 『고려사(高麗史)』 권50「지(志)」4 역(曆) 선명력(宣明歷) 상(上)에.. 2017. 8. 23.
8월15일 광복절. 8월 15일.光復節 (광복절) 1. 광복절 (8월 15일) 1945년 8월 15일 한반도가 일본에게서 독립하여 국권을 회복한 것을 기념하는 날.광복절은 한국의 법정 공휴일 이다. 2. 해외에서의 8월 15일 인도 공화국, 콩고 공화국 등도 일제강점기와는 무관하게 8월 15일에 식민통치에서 벗어나 독립했고, 그로 인해 이 나라들과 대한민국은 같은 광복절(독립기념일)을 갖고 있다. 미국에서는 시차로 인하여 하루 전날인 8월 14일을 VJ day 라고 부른다. 참고로 유럽전선 승리의 날은 VE day. 즉 Victory over Japan과 Victory over Europe인 셈. 일본에서는 종전기념일로 부르고 있는데, 법률로 정한 공식적인 명칭은 '전몰자를 추도하여 평화를 기원하는 날(戦歿者を追悼し平和を祈.. 2017. 8. 15.
말복 삼복 中 말복 1. 말복 음력 6월에서 7월 사이에 들어가는 잡절로 초복, 중복, 말복을 모두 가리키는 말. 하지로부터 세번째 경일[2]을 초복(初伏), 네번째 경일을 중복(中伏), 입추 후 첫째 경일을 말복(末伏)이라 한다. 이를 삼복(三伏), 복날(伏-) 혹은 삼경일(三庚日)이라고도 부른다. 초복에서 말복까지는 최소 20일이 걸린다. 이처럼 20일 만에 삼복이 들면 매복(每伏)이라고 한다. 하지만 말복은 입추 뒤에 오기 때문에 하지와 입추 사이 간격이 긴 해에는[3] 중복과 말복 사이가 20일이 되기도 한다. 이런 경우 달을 건너 들었다 하여 월복(越伏)이라 한다. 말복은 달력으로 본다면 8월 11일이다. 2. 말복 먹거리 살인더위가 매우 강하기 때문에, 활동이 어려운고로 기운을 보충하기 위해 영양소.. 2017. 8. 15.
미세먼지 측정 사이트 총정리 미세먼지를 측정하는 사이트를 기재하겠습니다.스크린샷과 주소를 첨부해뒀으니 확인해보시길 바랍니다.각 사이트마다 장단점이 존재하니.잘 보시고 판단해서 사용하시길 바랍니다. 1. 에어코리아 https://www.airkorea.or.kr/index 2017. 3. 8.
임산부와 태아에게 위험한 미세먼지 일상을 위협하는 미세먼지에 대해 알아보겠습니다. 1. 미세먼지 란 미세먼지(微細-, Particulate Matter, PM) 또는 분진(粉塵)이란 아황산가스, 질소 산화물, 납, 오존, 일산화 탄소 등과 함께 수많은 대기오염물질을 포함하는 대기오염 물질로 자동차, 공장 등에서 발생하여 대기중 장기간 떠다니는 입경 10㎛ 이하의 미세한 먼지이며, PM10이라 하고, 입자가 2.5㎛ 이하인 경우는 PM 2.5라고 쓰며 '초미세먼지' 또는 '극미세먼지' 라고 부른다. 학술적으로는 에어로졸(aerosol)이라고 부른다. 미세먼지(fine particles) 는 부유분진(Suspended particles), 입자상물질(Particulate matter) 등으로도 불리며 명칭에 따라 약간씩 다른 의미를 가지고 .. 2017. 3. 8.
<줄풀 효능> 만병통치약 줄풀 안녕하세요 ! 포스팅에 앞서 간략히 설명드리자면 ! 만병통치약인 줄풀 에 대해 알아보겠습니다 ~ 1. 줄풀 이란 무엇인가? 줄풀는 곡물밭에 나는 잡초로 생김새는 진흙속이나 물 속에서 나오고, 굵으며 근경은 옆으로 뻗습니다. 높이는 대략 1~2미터 정도 자라며 뿌리 줄기가 있습니다. 줄풀이 어떤것인지 알았으니 이제 효능을 알아보러 갈까요? 2. 줄풀의 효능 줄풀의 효능이라면 여러가지가 있습니다. 혈압 컨트롤 작용, 스트레스 해소, 식욕 개선, 변비, 소화불량, 위장병, 당뇨병, 면역력 증가, 피로 회복, 피부병 해소, 채내 수분 밸런스 유지 등 많은 효능이 있습니다. 이렇게 좋은 효능들이 있어 불로장수하게하는 만병통치약 줄풀이라고 합니다. 줄풀의 효과가 이러하니 모든 병에 대해서도 좋은 효능을 나타낸다고 .. 2015. 8. 25.
<곰보배추 효능>비염에 좋은 곰보배추 안녕하세요 ! 포스팅에 앞서 간략히 설명드리자면 ! 곰보배추 에 대해 알아보겠습니다 ~ 1. 곰보배추 란 무엇인가? 곰보배추는 우리나라 각지의 논밭이나 들에 나는 잡초입니다. 길 옆이나 밭이나 논의 물기가 있는 땅에 주로 납니다. 저도 잡초라는 사실을 알고 깜짝 놀랐습니다. 뭐 잡초니까 길 옆이나 아무대서나 자라는 거겠죠? 그럼 이제 곰보배추의 효능에 대해 샅샅이 파헤쳐 보죠 ! 2. 곰보배추의 효능 곰보배추의 효능으로는 호흡기에 좋습니다. 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 온갖 균을 죽이는 작용을 합니다. 맛은 맵고 쓰며 독은 없습니다. 원래 몸에 좋은 약은 입맛에 쓰다고 하죠? 또한 소변을 잘보게 하며 몸안의 독을 풀며 기생충을 죽이는 효능이 있다고 합니다. 또한 여성들은 자궁출혈, 편도선염, 자궁염,.. 2015. 8. 25.
<여성 갱년기 원인 및 증상> 여성 갱년기에 좋은 음식 안녕하세요 ! 포스팅에 앞서 간략히 설명드리자면 ! 여성 갱년기 에 대해 알아보겠습니다 ~ 1. 여성 갱년기 원인 여성이라면 누구나 한번쯤 갱년기에 대해 걱정 하셨을 겁니다. 여성에게 갱년기 란 쉬이 생각할 문제가 아니기 때문이죠. 여성은 40대 중후반에 들어서면서 갱년기를 경험하게 됩니다. 흔히들 폐경기 라 불리는 이 기간은 여성의 호르몬인 에스트로겐의 분비가 급격하게 감소되며 또한 여성의 신체변화에 필요한 호르몬이 감소되어 다양한 증상이 나타나는 것입니다. 2. 여성 갱년기 증상 갱년기 증상으로는 얼굴이 화끈거리고 열이 있을 때 나타나는 안면 홍조입니다. 단연 갱년기 여성들이 가장 많이 겪는 증상이라고 합니다. 또한 별일 아닌 것으로 신경질을 난다거나 가슴이 두근거릴 때, 잠을 잘 때 작은소리에도 잠.. 2015. 8. 23.
<성인 아토피 원인 및 증상> 성인 아토피에 좋은 음식 안녕하세요 ! 포스팅에 앞서 간략히 설명드리자면 ! 성인 아토피 에 대해 알아보겠습니다 ~ 1. 성인 아토피 원인 아토피 가 어릴 때만 발병하는 것으로 아시겠지만 실제로 아토피는 성인이 되어서도 발생합니다. 그 이유는 다양하나 직장에서 받는 스트레스, 일상생활에서 얻는 스트레스 또한 크게 작용합니다. 또한 잘못된 식습관, 올바르지 못한 식습관으로 인해 아토피가 발병한다고 합니다. 증상에 대해 살펴보도록 하죠. 2. 성인 아토피 증상 대표적인 증상은 붉은 반점이 생기고 특히 가렵다고 합니다. 여기서 중요한점은 가려운게 심해진다고 하는대요. 이 증상이 심해지다보면 부종, 진물, 발진 등 다양한 증상들이 함께 동반 된다고 합니다. 이러한 증상을 겪으시는분들은 가까운 병원에 가셔서 진료 및 치료를 받으시길 바랍.. 2015. 8. 23.
<여름 감기 원인>위험한 여름감기 안녕하세요 ! 포스팅에 앞서 여름 감기에 걸리는 원인 ! 에 대해 알아보겠습니다. 다들 아시다 시피 감기의 사전적 의미는 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상으로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나이다. 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 미열, 두통 및 근육통과 같은 증상이 나타나지만 대개는 특별한 치료 없이도 저절로 치유된다. 대개는 특별한 치료 없이도 저절로 치유된다. 라고 하지만 몸이 더 안좋아지니 좋은 음식도 찾고 하는거겠죠? ㅠ 자 그럼 여름 감기에 많이들 걸리는 주된 원인 ! 살펴보도록 하겠습니다. 1. 온도차 조심 !! 여름은 낮에 덥지만 밤에는 낮보다 비교적 쌀쌀한 날씨라 주무실때 창문을 열어두시는 일이 종종 발생을 하곤 합니다. 그.. 2015. 8. 23.
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